Remedios caseros para la miopía

La miopía es una irregularidad en la visión que impide que la gente pueda ver las cosas de lejos, pero puede ver perfectamente las cosas de cerca. No es nada raro a día de hoy que la gente lo padezca o que, con el paso de los años, acabe sufriéndolo. En este artículo os hablaremos […]

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Propiedades nutritivas y beneficios del salmón

Si bien es cierto que si el salmón es vendido de una cierta forma, debido a todo el procesamiento que ha recibido, es un alimento altamente cancerígeno, lo cierto es que si se toma un filete de salmón, o cocina en su casa el pescado por su propia cuenta, puede resultar altamente beneficioso para la […]

Propiedades nutritivas del agua con limón y sus múltiples beneficios

En la última década se ha puesto muy de moda asegurar que el agua con limón o limonada es muy buena para la salud de las personas. Pero, ¿es cierto eso? Pues sí, resulta que las propiedades nutricionales del agua con limón son ideales para que el cuerpo reciba muchos nutrientes y vitaminas. Propiedades nutricionales […]

Remedios caseros para la rinitis alérgica

La rinitis consiste en una inflamación de la mucosa de las fosas nasales, que suele estar provocada por una reacción alérgica. A lo largo de este artículo os hablaremos de distintos remedios caseros para la rinitis que os ayudarán a reducir sus síntomas, así como también os daremos algunos consejos, que os recomendamos seguir para […]

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Los helados también pueden ser saludables

Uno de los postres preferidos a lo largo de la historia por reyes, faraones, grandes aristócratas y por qué no mencionarlo, de niños de todo el mundo. Con el paso del tiempo este postre ha llegado a ser una de las delicias culinarias más cotizadas de todos los tiempos. Sin embargo, recientemente se ha difundido como creencia […]

Dieta para diabéticos

Las personas diabéticas deben seguir una dieta rigurosa de alimentación. Se deben controlar las calorías que se ingieren en el cuerpo, las proteínas, los hidratos de carbono y por supuesto las grasas. Otro aspecto fundamental en el que suelen coincidir los médicos es en el control de los horarios de comidas ya que se debe […]

Frutas para bajar la presión arterial

La presión arterial se produce cuando la presión es constantemente alta en la sangre que circula por las arterias. Las causas suelen venir de la obesidad, de beber demasiado alcohol, por la gran ingesta de sal o el poco ejercicio aeróbico, aunque también puede ser provocado por un factor genético. Por cierto, las píldoras anticonceptivas […]

Dieta para adelgazar piernas y ejercicios

Mantener una dieta saludable es un aspecto esencial para las personas que quieran adelgazar, sin embargo, hay ciertas partes del cuerpo que adelgazan antes que otras, hoy te ofrecemos una dieta para adelgazar piernas junto con unos ejercicios que están pensado para rebajar el volumen de esta parte del cuerpo. Consejos y ayudas para adelgazar piernas […]