Propiedades de la guayaba

Esta fruta tropical relativamente desconocida en Europa, en continentes como Asia o América goza de una gran popularidad. La guayaba es una fruta muy aromática y con un sabor sorprendente, que en cierta forma recuerda a las nueces o avellanas. Además las propiedades de la guayaba y los beneficios que su consumo aporta sobre la […]

Consejos para mejorar el transito intestinal y aliviar la inflamación abdominal

Algunas veces, la digestión no se hace correctamente, lo que dificulta el tránsito intestinal y provoca inflamación en la zona del abdomen que puede resultar muy molesto. Para estos casos lo mejor es empezar a tomar alimentos que sean ricos en fibra, un nutriente que se ocupa del correcto funcionamiento del aparato digestivo. Los alimentos […]

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Remedios caseros para el olor vaginal

El sudor, los jugos, una infección… muchas son las cosas que puede provocar que tengas un mal olor vaginal. Aparte de bañarte o ducharte, o hacer un lavado de asiento, también sería recomendable que usarás alguno de estos remedios caseros para el olor vaginal, que seguro que te vendrán muy bien para evitarlo o solucionar […]

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5 cosas que no tienes que hacer si tienes resaca

No es raro de al menos una vez en la vida divertirse un poco y despertarse al día siguiente con una resaca, o también conocida como cruda, de caballo, en el que todo a tu alrededor te da vueltas y la cabeza te vaya a estallar. Pero los días que te levantes con mucha resaca, […]

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5 cosas que aumentan tu apetito

Habrá momento al cabo del día en los que notes que tienes un apetito voraz, y seguro que más de una vez te preguntas, ¿cómo es posible si acabo de comer algo? Pues aunque no lo parezca, todo tiene su explicación… En este artículo te hablaremos de 5 causas que te pueden provocar apetito y […]

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8 ejercicios para el dolor de espalda

Una mala postura al tumbarte o al sentarte, un mal movimiento cuando cargas con mucho peso en tus manos o en tu espalda… muchas son las razones por las que te puede doler la espalda. Cuando te suceda eso, es aconsejable que hagas una serie de ejercicios para ayudar a que tu dolor se reduzca […]

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9 falsos mitos sobre la ansiedad

Toda persona sufre de ansiedad en algún momento, pero no a todos les afecta por igual. Hay quien tiene ataques de ansiedad más fuertes que otros, y eso les lleva a estar en un estado de nerviosismo continuo que puede llevar incluso a que se ahoguen al no poder respirar. Sin embargo, existen unos falsos […]

6 cosas que tienes que mirar a la hora de comprar un colchón

Es importante que cambies tu colchón cada cierto tiempo, la media se estima en 10 años, porque si no puedes provocar serios daños a tu salud con lo que se conocen como colchones tóxicos. Cuando vayas a comprar un colchón nuevo, aquí tienes unos cuantos consejos para evitar un colchón tóxico en tu habitación. Pregunta […]

6 alimentos que debes evitar si tienes problemas digestivos

Indigestión, pesadez, hinchazón, malestar general… son muchas las molestias que puedes padecer en tu sistema digestivo. Pero ese dolor o molestia que sientas puede aumentar si te tomas un alimento equivocado, ya que son más pesados para el estómago. Aquí tienes un listado de los 6 alimentos que debes evitar a toda costa si te […]

Cremas para la dermatitis seborreica

La dermatitis seborreica es una enfermedad más común de lo que se cree, suele aparecer en las glándulas sebáceas como es la parte del centro de la cara, los extremos del cuero cabelludo y en el pecho. Suele ser una enfermedad genética y se transmite de padres a hijos. Si sueles padecer dermatitis seborreica te […]