Mantener una dieta saludable es algo fundamental para las personas, pero en especial para los niños. Ellos que están en una etapa crucial de crecimiento, necesitan cubrir todos los nutrientes y vitaminas necesarias. Te presentamos algunos platillos saludables para que puedas realizar en casa. Estas recetas de platillos saludables son una buena base para los […]
Es cierto que a la hora de elegir un deporte los niños suelen preferir el fútbol por encima de todos los demás. No obstante, en los últimos años, el baloncesto está ganando terreno al fútbol y cada vez son más los niños que lo prefieren. Tu hijo debería hacer baloncesto Cada deporte tiene sus beneficios, […]
El tomate es una de las hortalizas más consumidas del mundo. Su bajo aporte calórico, elevado valor nutricional y un sinfín de beneficios para la salud, hacen de esta sabrosa hortaliza un elemento imprescindible en cualquier dieta equilibrada. Como veremos, las propiedades del tomate son muchas y variadas, aunque es preciso recordar que sólo consumido […]
Disminuir el presupuesto familiar es un objetivo frecuente en nuestros hogares. Este ahorro intentamos tenerlo en todos los aspectos pero especialmente en los recibos de suministros. Siendo así, es normal que tomemos medidas para lograr esta meta de ahorrar, y tener dinero para darnos gustos como viajar, por ejemplo. A continuación podéis encontrar unos consejos para […]
El primer peinado que te presentamos es tan sencillo que lo podrás hacer tú misma en casa, claro en un día tan especial si puedes obtener la asesoría de un profesional (¡o incluso una amiga!) te sentirás más cómoda. Con este estilo reflejaras una imagen relajada y fresca, así que tómalo en consideración de acuerdo […]
Las verduras son unos alimentos fundamentales en la dieta diaria de las personas, la dieta mediterránea incluye numerosas verduras como principales ingredientes de las recetas, como es el pisto, el gazpacho, guisos… normalmente todos ellos suelen estar compuestos por verduras saludables. Vamos a conocer algunas de las cualidades de esas verduras tan mediterráneas. Verduras saludables […]
Informe sobre los beneficios de masticar chicle es el título donde se recogen los resultados de un estudio encargado por Wrigley, la empresa que comercializa la marcha de chicles sin azúcar Orbit. El trabajo ha sido desarrollado por el departamento de Nutrición del Wrigley Science Institute, creado en 2005 para investigar los beneficios que aporta a la salud el […]
El día de tu boda es uno de los más importantes de tu vida. Hasta el más mínimo detalle debe estar escogido cuidadosamente. Los peinados de novia son centro de atención de los invitados, por eso es importante que elijas el que te haga sentir espectacular. Pero debes saber que ante todo tienes que sentirte cómoda […]
Hacerse extensiones rastas constituye una alternativa ideal para que de forma sencilla, cómoda y rápida puedas lucir un look moderno y alternativo que te acompañe allá donde vayas. Por eso miso, te contaremos los diferentes trucos y tipos de peinados con rastas que puedes llegar a hacerte si te atreves a ello. Las extensiones más naturales […]
La garganta irritada es más habitual con la llegada del frío, aunque también existen otros agentes que pueden provocarla. Por ejemplo, el tabaco, la contaminación del ambiente, así como aquellas profesiones en las que se fuerza mucho la voz. En este artículo vamos a ver algunos remedios para tratar la garganta irritada, pero antes vamos a describir brevemente […]