Cómo poner extensiones lisas

Para empezar el proceso de colocación de extensiones lisas, tu cabello debe estar recién lavado y limpio de restos de lacas, espumas, geles, y otro tipo de impurezas. A continuación realizarás un buen cepillado, desde la raíz a las puntas. Con esto conseguirás separar bien las raíces de tu pelo y la colocación de las extensiones […]

¿Qué es la diabetes?

La diabetes es una de las enfermedades crónicas más importantes en la actualidad, debido a que está alcanzando proporciones epidémicas, unido a la actual epidemia de obesidad. Se estima que hay cerca de 30 millones de diabéticos en el planeta. Sólo en Europa esta cifra supera con sobras los 10 millones, de los cuales más de un millón residen en […]

Remedios caseros para la piel seca

En ocasiones, notamos como nuestra piel está muy seca o reseca, recordándonos  a como se siente tocar una superficie rugosa como un ladrillo o una pared de mármol. Pero no os preocupéis, en este artículo os hablaremos de diversos remedios caseros para le piel seca y algunas recomendaciones para cuidarla bien. Los mejores remedios caseros […]

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Beneficios de la cerveza para nuestra salud

Si ya se conocían algunos de los beneficios de la cerveza sobre la salud humana (como su rica aportación en ácido fólico, una vitamina del grupo B), se han presentado en Madrid nuevas evidencias científicas sobre los beneficios del consumo, siempre moderado, de esta refrescante y sabrosa bebida para muchos paladares. Una cerveza fresca es ideal para […]

Las frutas para cenar y sus efectos en el metabolismo.

Son muchas las personas que acostumbran a cenar fruta, es el momento del día en el que suelen utilizarlo para tomar entre dos tres piezas del día, sin embargo, es en ese instante el que se desaconseja tomar las dosis de frutas diaria ya que estos alimentos suelen tener azúcar y si estás intentando perder […]

8 síntomas del cáncer de ovarios

El sufrir cáncer de ovarios es una de las mayores preocupaciones de las mujeres junto con el cáncer de mamá. Pero, ¿cómo pueden detectarlo a tiempo? Pues existen una serie de síntomas que son muy típicos del cáncer de ovarios. Analice usted misma si tiene alguno o varios de estos síntomas y acuda rápidamente a […]

Remedios caseros para desinflamar el vientre

En ocasiones sentimos el vientre hinchado y no es por habernos dado una buena comilona, sino por alguna razón que desconocemos. Esto puede estar provocado por una inflamación de los intestinos, una colitis, un parásito o simplemente gases. Para que podáis tratarlo de forma natural, vamos a hablaros de una serie de remedios caseros para […]

Dieta para colon irritable

El colon irritable es una enfermedad que se produce en el intestino y que puede llegar a producir tanto estreñimiento como diarrea. También se manifiesta a través de dolores en el abdomen, las personas que la sufren pueden llegar a sentir que no pueden realizar una vida normal, para que esto no suceda o para […]

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Ejercicios saludables para adelgazar

Si quieres eliminar algunos kilitos que te sobran del cuerpo te recomiendo que practiques algunos de los ejercicios saludables para adelgazar. Son muy efectivos y muchos de ellos muy divertidos. Practicar ejercicio es muy saludable y a parte de muchos beneficios nos permite adelgazar y estar de buen humor. Toma nota y elige el ejercicio […]