En la actualidad, las propiedades del repollo son muy subestimadas por la gente. No solo por las propiedades nutritivas que contiene, sino también por lo útil que puede resultar para curar dolores o malestares generales. El repollo está compuesto mayoritariamente compuesto por agua, siendo un producto muy bajo en grasas pero también rico en fibra. […]
El mate es una planta muy utilizada para la preparación de té e infusión, pero, ¿cuál es la razón? Pues todo se debe a las propiedades y beneficios que aporta a nuestro organismo. Y es que las propiedades nutricionales del mate son muy buenas para nuestro cuerpo y nuestra salud, tal y como vais a […]
Debido a exposiciones solares inadecuadas, episodios de acné pasados, o por la propia edad, es frecuente que nuestro rostro vaya acumulando diferentes imperfecciones, que le restan atractivo. Afortunadamente tenemos a nuestra disposición multitud de consejos naturales que nos ayudarán a mantener nuestra piel cuidada y bonita. Hoy vamos a fijarnos en unos sencillos remedios caseros […]
Las frutas tienen muchos efectos positivos sobre el organismo, ayudan a combatir el estreñimiento, a mejorar la gastritis entre otras muchas cosas. Hoy vamos a hablar sobre las propiedades de las frutas para la piel, las que ayudan a que la piel se mantenga joven y más tensa. Frutas para la piel Los antioxidantes son […]
La berenjena es una verdura que con el tiempo se ha convertido en uno de los alimentos más habituales en nuestra dieta. Ello se debe a su estupendo sabor, pero también a que las increíbles propiedades nutricionales de la berenjena son ideales para nuestro cuerpo. Propiedades nutricionales de la berenjena Es un alimento que aporta […]
La hierbabuena es de esas plantas que desde la antigüedad se ha ido utilizando para tratar diversas enfermedades, molestias o dolores y que en la actualidad es más utilizada para la cocina como condimento. En este artículo os hablaremos de las propiedades de la hierbabuena, así como de sus distintos beneficios para el organismo. Propiedades […]
Aunque lo solemos utilizar como un simple condimento, lo cierto es que gracias a las propiedades del laurel se han podido curar muchas dolencias y tratar enfermedades. Así pues, veamos cuales son las propiedades nutritivas del laurel: Calorías: El laurel contiene 357 calorías por cada 100 gramos que ingerimos. Nuestro cuerpo transforma las calorías en […]
El repollo blanco es una de las tantas variedades que existen del repollo, el cual es una de las verduras frescas que más se consumen a lo largo de la vida del ser humano. Y lo mejor de todo, es que eso es bueno, ya que las propiedades nutricionales del repollo blanco son ideales para […]
El pimiento es muy utilizado en diferentes gastronomías para preparar diversos platos. No es solo por su sabor, sino que las propiedades nutricionales del pimiento son también un aliciente para que los cocineros decidan utilizarlo en sus platos. Para empezar, sus calorías son muy bajas, representando tan solo el 1% de la energía que un […]
La cebolla es un ingrediente fundamental en la cocina de prácticamente cualquier país. Se trata de una hortaliza que ha sido consumida por el hombre desde tiempos inmemoriales, no sólo como ingrediente culinario, sino que también aprovechando sus múltiples cualidades. Las propiedades de la cebolla son muchas, y tradicionalmente se ha utilizado en la medicina […]