10 sándwiches saludables y ricos

Los sándwiches son una de las opciones más fáciles de preparar en casa, si tienes prisa un sándwich puede sacarte de un apuro. Depende de los ingredientes con los que los combines pueden llegar a ser muy nutritivos y saludables. Te mostramos algunas recetas para que prepares sándwiches saludables y muy ricos. Recetas: Sándwiches saludables […]

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Una buena dieta para la hipertensión

Si tienes la tensión alta sabrás que puede estar ocasionado por el estrés, por tomar demasiada sal en las comidas, por abusar de grasas saturadas, por el alcohol… así que si padeces esta enfermedad debes saber la importancia de realizar una buena y saludable dieta para la hipertensión. Si no sabes cómo realizarla vamos a […]

Dieta para definir los músculos

Si estás intentando definir los músculos del cuerpo debes tener en cuenta que la alimentación es básica para conseguirlo al igual que ocurre para aumentar la masa muscular. Si estás inmerso en este proceso no debes descuidar la alimentación. Por esto te mostramos los alimentos imprescindibles para una correcta dieta para definir. Alimentos que debes […]

Remedios caseros para el pelo seco

Cuando nos referimos a un cabello seco, hablamos de aquél el que sentimos como si estuviéramos tocando paja y es muy voladizo en las puntas. En este artículo os hablaremos de diversos remedios caseros para el cabello seco y algunas recomendaciones para que no tengáis tan seco el cabello y sepáis como tenerlo en todo […]

Remedios caseros para los ojos rojos

En ocasiones nuestros ojos se ponen rojos por haber abusado de ellos o por razones del ambiente, como puede ser la contaminación lumínica o que esté muy cargado por el humo del tabaco. En este artículo os hablaremos de diversos remedios caseros para los ojos rojos y algunas recomendaciones para evitarlos. Los mejores remedios caseros […]

Remedios caseros para la endometriosis

La endometriosis es provocada cuando la mucosa uterina crece fuera del útero, en la zona de los ovarios o trompas de Falopio, lo que al reaccionar al ciclo hormonal del propio útero sangran con cada periodo menstrual, pero al no poder fluir por la vagina se estanca y forma quistes de sangre que posteriormente se […]

Remedios caseros para la conjuntivitis canina

Al igual que los seres humanos, los perros también pueden sufrir conjuntivitis, la cual es una inflamación de la mucosa ocular, lo que hace que los ojos se sientan hinchados, enrojezcan y piquen. En este artículo os hablaremos de algunos remedios caseros para la conjuntivitis canina, así como algunos consejos que os serán muy útiles. […]

Remedios caseros para cólicos en bebés

No es raro que los bebés, durante al menos sus tres primeros meses de vida, sufra de lo que se conoce como el cólico del lactante, que es dolor producido por espasmos y contracciones en su intestino, habitualmente producidas por gases intestinales. En este artículo hablaremos de los remedios caseros para cólicos de bebes más eficientes y […]