El trabajo, los estudios… la sola idea de que hay muchas cosas que hacer y no hay tiempo material para ello es una de las principales causas de estrés en las personas y eso hace que sufra cambios de humor y perjudique gravemente su salud. Sin embargo, existen una serie de alimentos que, consumidos con […]
El mundo de las mechas estilo californiano ha evolucionado mucho en los últimos tiempos, encontrándose en la actualidad diferentes tipos de mechas, aunque todas siguen el mismo patrón. Para hacerse las mechas, lo más importante es hacerse con un buen tinte o con un buen degradado de color para que conjunte bien con tu color […]
En la génesis de los tumores, además de los factores genéticos, también pueden influir los factores ambientales. La relación más clara es la establecida entre el tabaco y la aparición de cáncer de pulmón, laringe y vejiga, así que lo primero que debes hacer es dejar ese hábito, ya sea con ayuda médica o con remedios naturales para dejar de fumar. […]
El perejil es planta aromática, imprescindible en nuestra cocina, no sólo tiene utilidad a efectos gastronómicos, sino que dispone de ciertas cualidades que aportarán grandes beneficios a nuestra salud. Las propiedades del perejil, son conocidas desde hace siglos y utilizadas en diferentes partes del mundo, ya que aunque esta planta es originaria de Europa y Asia, […]
Debes tener a mano el siguiente material: peine, donut y dos gomillas. Se recomienda usar laca, si ya tienes un tipo de laca que prefieres y que protege tu cabello, debes utilizar esa marca. En primer lugar debes peinarte con una cola de caballo, con el pelo tenso hacia la parte trasera y alta de […]
¿Alguna vez te has preguntado el tiempo que pasar delante del ordenador? ¿O mirando al móvil? ¿La Tablet? Puede que sea por trabajo, por estudios o por ocio, pero la respuesta y sus consecuencias te pueden resultar aterradores. Estas son las consecuencias de sentarse mal delante del ordenador Según un estudio, los españoles pasan alrededor […]
Uno de los principales beneficios de la dieta mediterránea, basada en el consumo abundante de hortalizas y legumbres, es mantener una buena salud cardiovascular. El concepto de dieta mediterránea aparece tras los estudios epidemiológicos realizados hace ya más de 30 años, en los que se demostró que los países de esa zona tenían unas tasas menores de […]
Lesionarte al hacer una actividad deportiva no es cosa de risa. Puede que tengas un tropiezo y te tuerzas el tobillo, o por un mal movimiento, tu muñeca quede dañada. Pequeños detalles que no te afectan en tu día a día, pero, ¿qué pasaría si lo que te lesionas es tu rodilla? Tienes que prevenir […]
Un semi recogido romántico sirve para todo tipo de ocasión. Divide tu pelo con una raya lateral. En la zona donde tengas menos pelo, comienza haciendo una trenza de tres cabos de raíz y ve agregándole pequeños mechones del resto del cabello hasta que des la vuelta por la nuca. Sujeta el final con una […]
Uno de los ingredientes de moda en prácticamente todas las dietas de adelgazamiento actuales, es la alcachofa. Esto es debido a que estamos ante una hortaliza con muy bajo aporte calórico, pero con unas cualidades nutricionales excepcionales. No obstante, las propiedades de la alcachofa no se quedan únicamente en el ámbito de la pérdida de […]