Desgraciadamente, no es raro que se produzca una intoxicación provocada por un alimento en mal estado, que en ocasiones pueden llevar a la muerte. Esto es provocado por alimentos que contienen organismos o toxinas muy dañinas para nuestra salud o se utilizan alimentos que llevan mucho tiempo caducados o están en mal estado.
En este artículo hablaremos de diversos remedios caseros para la intoxicación y algunas recomendaciones muy útiles para prevenirlas.
Los mejores remedios caseros para la intoxicación
- Ajo: Tomar varias dientes de ajo es el mejor remedio para tratar la intoxicación, pues tiene un poderoso efecto antibiótico y desintoxicante.
- Jugo de manzana con miel de abeja y sal: Mezclar el jugo de manzana con una cucharadita de miel de abeja y un poco de sal y tomar dos veces al día.
- Infusión de jengibre: Tomar tres tazas al día para utilizar este remedio para combatir la intoxicación y recuperaros cuanto antes.
- Caqui: Hervir por media hora un caqui maduro y luego agregar una cucharadita de marrubio seco. Colar la mezcla y tomar esta infusión cuatro veces al día.
- Yogur con acidophilus: Tomar al día un yogur con acidophilus para que estas bacterias ayuden a vuestro organismo a eliminar los agentes que os provocan la intoxicación.
- Leche con acidophilus: Tomar un vaso de leche a diario es un de los mejores remedios naturales contra la intoxicación.
- Jugo de zanahoria: Tomar cuatro veces al día para reducir los síntomas provocados por una intoxicación.
- Vinagre de sidra de manzana: Diluir dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua y tomarlo.
Que hacer si habéis sufrido una intoxicación
Si habéis sufrido una intoxicación, lo mejor es:
- No tomar antiácidos, pues debilitaría las defensas de vuestro organismo.
- Beber bastante líquido para hidrataros bien.
- Evitar utilizar antidiarreicos.
- Empezar a llevar una dieta blanda hasta que vuestro organismo se recupere, comiendo alimentos muy suaves como caldos o sopas.
Consejos para prevenir una intoxicación
Para prevenir una posible intoxicación lo que tenéis que procurar es::
- Lavarse las manos, tablas de cortar y utensilios antes de comer para evitar que entren germenes o microbios en contacto con la comida que vayáis a preparar.
- Tirar cualquier alimento que muestre que tenga marcas de moho.
- Evitar tomar platos que lleven alimentos crudos, como el sushi, puesto que si no son lavados apropiadamente, en vuestro organismo pueden entrar bacterias.
- Tirar a la basura las papas que han comenzado a echar raíces.
- Controlar la temperatura de la nevera para que los alimentos siempre estén a una temperatura adecuada.
- Cocinar bien la carne hasta que pierdan su color rosado.
- No probar una salsa de la cocción de carne de cerdo cruda, ni tampoco el caldo de pescado crudo.
- No utilizar huevos cuyo cascarón esté agrietado.
- No consumir ningún alimento que tengan un aspecto u olor desagradable.
Esperamos que estos remedios caseros para la intoxicación os sean de utilidad. Si queréis informaros sobre más remedios para otras dolencias, molestias o malestares, no dudéis en visitar nuestra lista de remedios caseros así como nuestro facebook.