Existen muchas plantas con la denominación “Aloe”, pues se conocen más de 250 variedades con dicho nombre. Sin embargo, muy pocas tienen propiedades curativas y medicinales, siendo la más famosa sin duda la variedad denominada Aloe Vera, Aloevera o conocida también comúnmente como Sábila, ha sido también bautizada como la planta “milagrosa”. Ello se debe […]
Las personas cada vez se preocupan más por su salud, y están empezando a coger hábitos más saludables con el paso del tiempo. Uno de estos hábitos es la incorporación de productos orgánicos a su dieta. Es muy buena para tu organismo Pero, ¿realmente son sanos los productos orgánicos para el organismo? Hay muchos estudios […]
Tras los excesos navideños o del verano nuestro cuerpo dice ¡Stop! ha llegado el momento de decir adiós a los excesos y depurar nuestro organismo para recuperar nuestra energía y sentirnos mejor. La clave de una dieta detox consiste en consumir alimentos que nos ayudan a eliminar toxinas de forma saludable. No todo vale, no puedes basar tu […]
En este artículo vamos a repasar alguna de las muchas propiedades de la uva, y los beneficios que su consumo puede reportar a nuestra salud. Recordar que estamos ante una de las primeras frutas cultivadas por el hombre, habiéndose encontrado restos incluso en yacimientos arqueológicos de la edad de bronce. Fueron los antiguos griegos y […]
Son sabrosos, nutritivos, fáciles de comer, de transportar y de mantener. Estas son algunas de las cualidades que han hecho de los plátanos una de las frutas más cultivadas y consumidas del planeta. A ellas hay que añadir las numerosas propiedades del plátano y sus beneficiosos efectos sobre nuestra salud. Como es habitual con cualquier […]
La enfermedad de los reyes, así es como se ha denominado en multitud de ocasiones a la gota, que se produce por tener altos los niveles de ácido úrico. Son muchos los reyes, a lo largo de la historia, que han padecido esta enfermedad. Sin embargo, no tienes que tener sangre real para que el […]
Tradicionalmente siempre ha estado muy ligada la cultura china con las hierbas, con la mezcla de estas hierbas para conseguir resultados exitosos en la cura de algunas enfermedades. Y es que son muchas las propiedades y los beneficios de las hierbas chinas. Se han empleado en tratamientos terapéuticos y muchos de los chinos las tratan […]
¿Cuántas calorías innecesarias crees que le estás dando a tu organismo cada vez que comes de manera incorrecta? Nadie ha dicho que de vez esté mal comerse una pizza o una hamburguesa, pero si es a diario, no recibes los nutrientes que necesitas para el día a día. Sin una buena alimentación es imposible estar […]
Existen ciertos tipos de bebida que, o no lo sabemos o nos hacen creer que sí, no son nada saludables para nuestro organismo, y mucho menos si las vamos tomando de una manera descontrolada y convirtiéndolas en un hábito dentro de nuestra dieta diaria. Presta atención a cuáles son estas bebidas para intentar que su […]
El azúcar blanco o refinado es uno de los condimentos más utilizados para dar un sabor dulce a los postres como a algunas comidas, y también muy utilizado para tomar leche o café. Pero, ¿es bueno o malo para la salud? Descubrirá en este artículo cuales son las propiedades del azúcar blanco, sus beneficios para […]